Kim jestem

Witam Cię

Łączę doświadczenie z nauką, żeby zrozumieć mózg w epoce scrollowania.

CyberAtypowy to mój projekt non-profit, w którym łączę psychologię, technologię i doświadczenie osoby neuroatypowej.

Cześć, na imię mam Piotr. Studiuję psychologię, żyję z ADHD i od lat obserwuję, jak cyfrowy świat wpływa na nasze emocje, koncentrację, relacje i codzienne funkcjonowanie.
CyberAtypowy powstał z potrzeby połączenia dwóch rzeczy: autentycznego doświadczenia oraz rzetelnej wiedzy psychologicznej.

Co robię w tym projekcie?

Tworzę treści, które pomagają lepiej zrozumieć:
jak media społecznościowe wpływają na dopaminę i motywację,
czym różni się życie z ADHD „z podręcznika” od tego prawdziwego,
jak budować zdrowe nawyki w świecie nadmiaru bodźców,
jak chronić swoje zasoby poznawcze w środowisku, które nigdy nie przestaje nas wołać.

Dlaczego to robię?

Bo wiem, jak wygląda przeciążony mózg — i jak wygląda mózg ciekawy świata.
Wiem też, że osoby neuroatypowe często słyszą więcej ocen niż zrozumienia.
Ten blog powstał po to, żeby to zmienić.

Jak pracuję?

• piszę z perspektywy psychologii, ale bez naukowego zadęcia,
• tłumaczę trudne rzeczy prosto,
• opieram się na badaniach, ale też na codziennym doświadczeniu,
• pokazuję, jak ogarniać głowę, gdy świat krzyczy „scrolluj dalej!”.

Dla kogo jest ten blog?

• dla osób z ADHD i innych neuroatypii,
• dla studentów psychologii,
• dla ludzi, którzy chcą zadbać o higienę cyfrową,
• dla każdego, kto czuje, że internet przejmuje mu uwagę, czas i spokój.